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Tag 09

Techniken und Werkzeuge

Umbewerten, Verzeihen

Eine starke “Waffe”

Umbewerten und Verzeihen sind mit die kraftvollsten Möglichkeiten, die uns im Mentaltraining zur Verfügung stehen.

Verzeihen ist etwas ganz Egoistisches. Man verzeiht für sich selber.

Ein großes Mißverständnis liegt hier in der Betrachtung, dass es um eine Schuldfrage geht. Verzeihen bedeutet nicht, dass ich etwas für gut befinde und bedeutet auch keine Rechtfertigung für die Handlung auf der anderen Seite, für bspw. einen Vertrauensbruch etc.

Ich verzeihe, dass ich weiter voran gehen kann. Wut, Ärger, Zorn in sich zu tragen ist wie täglich giftige Nahrung zu sich zu nehmen und hoffen, dass es besser wird.


 

Viel Erfolg!