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Mentale Fitness f. Jugendliche

Diese Kurs- und Trainingsmaßnahme (Digi Scheck)

nimmt spezifisch Bezug auf die akuten und aktuellen Entwicklungen der letzten Monate und geht im Besonderen auf die neu entstandenen Herausforderungen für die jugendlichen Lehrlinge ein. Er vermittelt dem Lehrling mentale Werkzeuge, somit Lösungsansätze, um mit Themen wie Angst, Perspektivlosigkeit, Antriebslosigkeit, Ohnmacht uva. besser umgehen zu können.
Zielsetzung des Kurses ist Aufbau und Stärkung der inneren Stabilität der Jugendlichen, wie das Vermitteln von mentalen Werkzeugen, um mit den neu entstandenen Herausforderungen besser umgehen zu können. Ein Lehrling im Gleichgewicht wirkt nachhaltig positiv in seiner betrieblichen und privaten Umgebung.

Inhalte (Achtung, 5 Einheiten zu 2 Stunden, gesamt 10 Std.):

  • Mentale Stabilität durch Mentaltraining
  • Angst bewältigen
  • Perspektive anstelle Ohnmacht
  • Wertschätzende Kommunikation
  • UmweltBewusst Sein
  • Umgang mit SoMedia, Mobbing
  • uvm

Die weiteren Einheiten finden jeweils am selben Wochentag zur selben Zeit statt (Kursdauer 5 Wochen). Einwahllink wird jeweils 1 Std. vor Kursstart an die Teilnehmer gesendet.

Dieser Kurs ist für Lehrlinge mit aufrechtem Lehrvertrag

Kurskosten in der Höhe von Euro 498,- inkl. Ust sind über den Digi Scheck der WKO gedeckelt. Es entstehen im Vorfeld KEINE KOSTEN für Lehrlinge, Eltern oder Unternehmen.

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